为引导学生提升情感感知与人际交往能力，近日，外国语学院举办了“假如爱有天意”走进心灵主题讲座。本次讲座由学院团委书记、2023级辅导员朱蕾老师主讲。

讲座围绕“爱如此美好”“如何感受爱”“如何表达爱”三个部分展开。朱蕾引导同学们回忆难忘的温暖瞬间，并进而提出“爱的三维结构”，即被看见、被连接、被回应，阐明感知爱意是缓解压力的重要途径。并对被爱的主观感受与客观事实进行了辨析，帮助学生识别真诚爱意，优化情感感知能力，鼓励同学们合理表达情感、主动传递关怀。现场互动积极，同学们在交流与思考中重新审视自身情感关系，学习到更细腻地感受爱、更理性地辨别爱、更得体地表达爱，有效提升了内心安全感与幸福感。

作为“走进心灵”系列讲座之一，本次活动从情感关怀角度出发，帮助同学们缓解人际交往焦虑，增强情感表达能力与心理韧性，帮助学生在成长过程中建立稳定情感支撑，实现积极健康、从容温暖的全面发展。